وسواس خودبیمارانگاری

افرادی که دچار اختلال خودبیمارانگاری هستند دائما فکر می‌کنند دچار بیماری خطرناکی شده‌اند و علائم جسمی خود را نیز به گونه‌ای تعبیر می‌کنند که آن دلیلی می‌شود برای این تصور و نگرانی‌.

وسواس خود بیمار انگاری

تا جائی که به حرف پزشکی مربوط می شد این دو زمینه هایی به کلی متفاوت بودند. هرگز شنیده نشده بود که کسی ارتباط میان این دو قایل شده باشد.

معتبرترین نشریات پزشکی به این ذهنیت که ممکن است بیماری و سلامتی به عاملی چون ذهن بیمار بستگی داشته باشد می خندیدند.

اما حالا این ذهنیت تغییر کرده. ذهن و جسم ارتباطی حقیقی دارند ؛ زیرا ملکول های پیام بر که تا اواخر دهه هفتاد کسی از آنها علم و اطلاع چندان نداشت از طریق جریان خون صمیمانه ترین افکار، احساسات، باورها، تعصبات، آرزوها، رویاها و هراسها را به اقصی نقاط جسم ما منتقل می سازد.

هیچ چیز به اندازه تماشای یک آشپزخانه به هم ریخته و کثیف و ظرف های نشسته شام، صبح شما را خراب نخواهد کرد. به جای این که صبح با یک آشپزخانه کثیف مواجه شوید، می توانید با کمی حوصله و داشتن یک برنامه مناسب با صرف کمترین وقت، آشپزخانه را در شب مرتب کنید تا روز بعد را بهتر شروع کنید و برای کارهای همان روز وقت کم نیاورید.
۱) برای شروع تمام ظرف های کثیف را در سینک بگذارید و روی آن ها آب داغ بریزید. با این روش هیچ ماده غذایی روی ظروف خشک نمی شود و شما می توانید خیلی راحت تر آن ها را بشویید.
۲) برای پختن شام کلی وسیله روی کابینت ها یا اوپن آشپزخانه گذاشته اید. تخته برش، غذاساز، کاسه، رنده یا خیلی چیزهای دیگر. آن ها را به جای خودشان منتقل کنید و با این روش روی کابینت ها را مرتب کنید. در انتها روی کابینت ها را دستمال بکشید.
۳) غذایی که از شام باقی مانده را در همان دیس یا قابلمه ای که آن را سرو کرده اید در یخچال نگذارید. آن را در ظرف های کوچک تر بریزید و در یخچال نگه دارید تا غذاهای نیم خورده منظره یخچال شما را به هم نریزند.
۴) اگر گاز زیاد کثیف نشده یک دستمال مرطوب بردارید و با آن گاز را پاک کنید. گاز هنوز داغ است، چربی روی آن خشک نشده و با یک دستمال به راحتی پاک می شود.
۵) ظرف ها را بشویید یا آن ها را در ماشین ظرفشویی بگذارید و ماشین را روشن کنید. بعد از آن سینک را با یک اسکاچ بشویید تا برق آن شما را مطمئن کند که دیگر کاری باقی نمانده است.
۶) یک دور در اتاق ناهار خوری بزنید تا اگر چیزی روی میز مانده به آشپزخانه منتقل کنید. بعد از آن میز را دستمال بکشید.

خوراکی‌ها تاثیر عجیب و غریبی در شادی و شادمانی دارند. گاهی اوقات یک بستنی خوشمزه خوشحالی‌ای می‌سازد که انواع و اقسام قرص‌های ضدافسردگی این تاثیر را ندارند یا خوردن یک غذای خوشمزه، رضایت خاطری می‌آورد که می‌تواند برای چند ساعتی آرامش و شادی داشته باشد.
فرهیختگان ؛ تاثیر این خوراکی‌ها، دقیقا از حافظه ما می‌آید و زنده‌شدن خاطرات خوشی که دارند یا از یک‌جای دیگر که آن را ذائقه می‌نامند. اما براساس آخرین تحقیقات پزشکان، خوراکی‌هایی که با تاثیرات شیمیایی در بدن، هورمون‌های شادی را ترشح می‌کنند، هیچ ربطی به دایره علاقه و ذائقه ما ندارند. این خوراکی‌ها، خوراکی‌های ساده‌ای هستند که به شما معرفی می‌شوند.

در این چند سال اخیر آمار طلاق در کشورهای غربی از ۵۰ درصد هم بالاتر رفته است. این یعنی اگر ازدواج شما موفق شود، در اقلیت هستید!

به گزارش سلامت نیوز آمار بالای طلاق مسئله‌ای بسیار ناراحت‌کننده است که افراد مختلف دلایل مختلفی برای آن برمی‌شمرند اما متاسفانه هیچکس ایده یا راهکار عملی برای برطرف کردن این مشکل ارائه نمی‌کند. البته طلاق موضوعی بسیار پیچیده است و هیچ دلیل عمومی برای بالا یا پایین بودن میزان آن در سراسر جهان وجود ندارد.دوست ندارم بحث آماری راه بیندازم. از اینکه جزء اکثریت ه

در این چند سال اخیر آمار طلاق در کشورهای غربی از ۵۰ درصد هم بالاتر رفته است. این یعنی اگر ازدواج شما موفق شود، در اقلیت هستید!

به گزارش سلامت نیوز آمار بالای طلاق مسئله‌ای بسیار ناراحت‌کننده است که افراد مختلف دلایل مختلفی برای آن برمی‌شمرند اما متاسفانه هیچکس ایده یا راهکار عملی برای برطرف کردن این مشکل ارائه نمی‌کند. البته طلاق موضوعی بسیار پیچیده است و هیچ دلیل عمومی برای بالا یا پایین بودن میزان آن در سراسر جهان وجود ندارد.دوست ندارم بحث آماری راه بیندازم. از اینکه جزء اکثریت هستم هم اصلاً خوشم نمی‌آید.

ستم هم اصلاً خوشم نمی‌آید.

به نظر ما بهتر است که یک پرداخت «آخلاین» هم به سیستم اضافه شود. مخصوص تاکسی‌های آژانس و دربستی که وقتی کرایه را می‌گیرند، آخ مسافر در می‌آید...

جام جم نوشت: نه‌تنها چیز اصلا عجیبی نیست، که از مدت‌ها پیش قابل‌پیش‌بینی هم بود. شاهدش هم این‌که خود ما به اندازه همین مقدار عقل اقتصادی که داریم و چیز زیادی هم البته نیست؛ چند ماه قبل در همین ستون ناقابل پیش‌بینی کرده بودیم که سیستم سنتی پرداخت دستی و نقدی کرایه تاکسی دیگر جواب نمی‌دهد.

 امروزه مسیر جامعه ی انسانی به سمتی است که حیات فرد را در زمره ی ارزشمندترین موهبت ها قرار داده است و هر عاملی که این حیات را به مخاطره بیندازد قطعاً در انزوا قرار خواهد گرفت.

خشم در کودکان

یک پژوهشگر درمان‌های طبیعی گفت: آب نمک بهترین و در دسترس ترین شوینده دهان و دندان است و به دفع ترشحات سینوسی و درمان عفونت کمک می‌کند.

سیامک علیان، با اشاره به اینکه برخی مواد موجود در خمیردندان‌های صنعتی با ورود به بدن رسوب می‌کند و دفع نمی‌شود،‌ اظهار کرد: این مواد احتمال بروز اختلالات مغزی و سرطان‌ها را افزایش می‌دهند.

به گزارش روابط عمومی وامور بین الملل استانداری؛ صبح امروز دوشنبه بیست و هفتم آذر ماه کار گروه دفاتر منابع انسانی و تحول اداری استانداری های منطقه ۴ کشور به میزبانی دفتر منابع انسانی و تحول اداری استانداری کرمانشاه بر گزار گردید.

مهندس فلاحی مدیر کل دفتر منابع انسانی و تحول اداری استانداری کرمانشاه در ابتدای این نشست ضمن خیر مقدم خدمت میهمانان مدعو‘گفت:خدای عزوجل را شاکریم که در سایه توجهات حضرت ولی عصر (عج) تمامی خدمات ارائه شده در نظام مقدس جمهوری اسلامی بر پایه عدل و توازن حقوق انسانی است.

وی با اشاره به رویه های حاکم در نظام اداری کشور‘خاطر نشان کرد:هدف از بر گزاری این کارگروه تبیین و مصوب نمودن ارائه راهکارهایی است که در کوتاه نمودن مراحل استخدام و جذب در نهادهای دولتی تاثیر گذار باشد.

مهندس فلاحی در ادامه ضمن تشریح دستور کار جلسه ‘یادآور شد:به فصل خدای بزرگ موانع و مشکلاتی که در بر گزاری آزمون ۲۶/۳/۹۱ وجود داشته مرتفع و به زودی اعلام نتیجه نهایی خواهد شد و این قول و نوید را به شرکت کنندگان در آزمون خواهیم داد که نتیجه در آینده نزدیک اعلام خواهد شد.

شایان ذکر است؛در ادامه این نشست مسائل و مشکلات مربوط به روند اجرایی امور استخدام و جذب در نهادهای دولتی بررسی و نظرات کارشناسی لازم ارائه گردید.

گفتنی است؛مسؤلین و کارشناسان دفاتر منابع انسانی و تحول اداری استان های خوزستان ‘ایلام ‘کردستان‘همدان ‘لرستان و کرمانشاه در این نشست حضور داشتند.